Deskripsi
Lebih dari 2000 tahun lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan solusi untuk banyak emosi negatif. Stoisisme, atau Filosofi Teras, adalah filsafat kuno Yunani-Romawi yang dapat membantu kita mengatasi emosi negatif dan membangun mental yang tangguh dalam menghadapi gejolak kehidupan. Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat dan abstrak, Filosofi Teras justru bersifat praktis dan relevan dengan kehidupan Generasi Milenial dan Gen-Z saat ini.
Buku ini, pertama kali diterbitkan pada tahun 2019, memberikan pengajaran mengenai pengendalian emosi negatif yang sering muncul dalam diri kita. Filosofi Teras bukan hanya menjadi buku best seller, tetapi juga meraih gelar Book of the Year di Indonesia International Book Fair pada tahun 2019. Dengan ketebalan 344 halaman, buku ini mudah dipahami dengan ilustrasi tokoh filsafat dan kata-kata bijak yang meningkatkan daya tarik pembaca.
Penulis, Henry Manampiring, menempatkan buku ini sebagai panduan yang sangat cocok untuk generasi milenial dan Gen Z dalam menghadapi berbagai tantangan emosional, seperti ketakutan, kekhawatiran, kecemasan, dan emosi negatif lainnya. Latar belakang penulisan buku ini berawal dari kondisi kesehatan mental penulis yang didiagnosis menderita major depressive disorder. Perjalanannya membawa ia menemukan buku tentang penerapan filsafat stoa dalam kehidupan sehari-hari. Filsafat stoa, dikenal dengan kesederhanaan dan penerimaan terhadap hal-hal yang tidak dapat dikendalikan, mengajarkan prinsip indifferent yang membantu manusia untuk menghadapi kehidupan dengan bijaksana tanpa kehilangan semangat.
Ulasan
Belum ada ulasan.