Buku ini mengajakmu untuk melupakan sejenak keterlibatan dengan gadget dan memberimu lebih banyak waktu untuk merenung tentang diri sendiri. Dengan pertanyaan-pertanyaan mendalam, buku ini berfungsi sebagai panduan untuk lebih mengenal dirimu. Ini bukanlah buku harian yang perlu diposting atau ditunjukkan kepada orang lain. Setelah selesai menulis, pilihan ada di tanganmu: apakah akan dibuang, disimpan, atau bahkan dibakar saja.